列藥單

　　1.根据自己以及家人的身体情況選擇准備旅行藥品。如一般人在旅行時都易患感冒、上火、發炎、腹瀉、暈車等病症，相應的感冒藥、清熱解毒藥、消炎藥、腸胃藥、暈車藥等都是必不可少的。如高血壓，心髒病等患者就需要隨身攜帶平時的常用藥。

　　2.根据旅行目的地以及沿途的气候，環境等有針對性的帶一些藥品。如去炎熱，潮濕的地區就要帶一些防晒，驅蚊 、防暑的藥品或藥劑 ，去冰天雪地的北方就要帶防凍、防干燥上火的藥品，去野外探險就要再帶些蛇藥以及治療扭傷摔傷的藥等。

　　3.根据旅行的天數，出行的人數、各類藥品的用藥品來估算出大致的用藥數量，最好比估算的多准備一些，以備在旅行中遇到有需要的游客能夠出手相救。

　　4.對于自己及家人沒有使用經驗的、不熟悉的藥品，最好向醫生或有用藥經驗的人請教和咨詢，不要想當然地隨便決定使用。

細買藥

　　1.最好到正規藥店去買藥，切忌通過郵購，或散發、張貼的小廣告提供的地點購藥。

　　2.選購藥品時切忌只看藥名，不看“作用与用途”或“功效与主治”。因為有些藥名与實際用途出入很大，最好在醫生的指導下購藥。

　　3.為了防止買到假藥，要看看包裝上的標簽印刷得是否正規，項目是否齊全。

　　4.為了防止買到過期的藥，除了看標簽上的有效期是否超過外，還應該看藥品本身，凡有發霉、潮濕、結塊、异臭、异味以及片劑色澤不一致者，都可視其為劣藥或過期藥。

　　5.貴藥不一定就是好藥。新藥不一定比舊藥好。專利藥并不說明藥的療效好。進口藥不一定优于國產藥。同品种藥作用相當，還有少數進口藥療效并不明顯，但其价格卻遠遠超過同品种國產藥。

巧帶藥

　　1.最好准備一個旅行專用的小藥箱或藥袋，要求既防水、防潮，又便于攜帶。

　　2.內服和外用的藥要分開存放，盡量使用藥品的原包裝；對于不熟悉的藥品一定要將說明書一同攜帶；對于零散藥片可集中分類放在干淨的小瓶或紙袋中。